有人说：“物质上的匮乏能靠努力填补，精神上的内耗却会像黑洞，一点一点把你带进无尽的深渊。

经常看到一些人说“远离带穷气的人”，其实这也并不是嫌贫爱富，而是要避开那些精神贫瘠的人——他们或许衣着光鲜，却暗藏着“手穷、眼穷、嘴穷、心穷”的毛病，和这样的人深交，本质上可能会是一场漫长的能量消耗战。

“手穷”的人，总爱贪些小便宜，他们习惯把“省钱”当借口，蹭同事的咖啡不回请，借朋友的东西忘了还，甚至为了几元优惠券计较半天。看似占了小利，实际上把目光死死钉在眼前的蝇头小利上，看不到人与人之间的情分比利益更珍贵。和他们相处，你总要小心翼翼维护边界，生怕自己的善意被当成理所当然，久而久之，连真诚待人的热情都会被磨平。

“眼穷”的人，困在固有认知里否定世界。他们的人生像装了一道无形的墙，自己走不出去，也见不得别人往前。你说想尝试新工作，他说“稳定最重要，折腾啥”；你说想学习新技能，他说“都这年纪了，学了也没用”。他们用自己的狭隘当作真理，把你的梦想贬低成异想天开，久而久之，你原本燃起的斗志，会在他一次次的“冷水”里慢慢熄灭，最后和他一起困在原地。

“嘴穷”的人，用言语伤人当作本能。他们总把“我说话直”当挡箭牌，却句句戳人痛处：你穿新衣服，他说“这颜色显你黑”；你努力获得成就，他说“还不是运气好”。嘴上说着“为你好”，实则是把自己的刻薄当成直率，把他人的难堪当成玩笑。和这样的人在一起，你会渐渐怀疑自己，甚至变得敏感自卑，原本阳光的心态，会被他的负面言语刻上一道道伤痕。

最可怕的是“心穷”的人，自带敏感自卑的负能量磁场。他们总活在别人的眼光里，别人随口一句话，他能翻来覆去想半天，觉得是在针对自己；你过得好，他会暗自嫉妒，说些阴阳怪气的话；你过得普通，他又会暗自庆幸，找机会贬低你找平衡。和他们相处，你要时刻小心翼翼，生怕哪句话戳中他的玻璃心，这种紧绷感，比任何劳累都让人疲惫。

很认同一句话：“成年人的社交，不是为了凑热闹，而是为了互相滋养。” 远离精神困顿的人，不是冷漠，其实是对自己的一种保护；不和“穷气”缠身的人深交，不是傲慢，而是对自己人生负责。毕竟，我们的精力有限，要留给那些能让你笑、让你成长、让你觉得生活有光的人。

往后余生，别让“精神穷气”消耗你，多充实自己，守好自己的能量，和同频的人并肩，才是最好的生活姿态。

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